- 2022年7月29日
- 2022年7月29日
夜ふかししていませんか？③
後半いきまーす！ 再記)身体にもともと備わっている体内時計と内臓の働きに深い関わりがあるとされており、太陽の運行に合わせたリズムで身体は作られていると考えられています。 午の刻(11～13時)「心」 心臓の血液循環を行いポンプ機能が高まり血液が全身にしっかり巡り精神的にも安定しやすい時間帯です。ゆっ […]
MONTH
2022年7月
- 2022年7月25日
- 2022年7月27日
夜ふかししていませんか？②
身体にもともと備わっている体内時計と内臓の働きに深い関わりがあるとされており、太陽の運行に合わせたリズムで身体は作られていると考えられています。 早速いくよー( •̀∀︎•́ )✧︎ 子の刻(23～1時)「胆」 胆汁の生成と分泌が最も活発になるのでこの時間にしっかりと睡眠をとることで消化が促進されま […]
- 2022年7月22日
- 2022年7月22日
夜ふかししていませんか？①
お久しぶりになってしまいました(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ 未病ケアを謳い続けておりますSmile Dogですがさらに食事、薬膳、温熱ケア、口内ケアと深めて爆進中でございます୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛ 今回のタイトル「夜ふかししていませんか？」ですが臓器には活発に働く時間帯があるといわれてい […]